Sofrimento Mental
Se os resultados o deixarem preocupado ou desconfortável, considerar compartilhá-los com um profissional pode ser uma escolha valiosa. Estamos aqui para apoiar sua jornada emocional.
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O desespero é uma emoção que você experimenta regularmente?
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Em situações sociais, você se sente desconectado ou incapaz de se relacionar com os outros?
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A ansiedade frequentemente se entrelaça com seu sofrimento mental?
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Você sente que suas emoções estão sob controle, ou há momentos em que se sente sobrecarregado?
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Como você avalia sua capacidade de lidar com desafios e superar adversidades?
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Você costuma ser muito autocrítico ou se punir mentalmente?
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Em momentos difíceis, você se sente isolado ou incapaz de compartilhar suas preocupações?
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Você se vê frequentemente sobrecarregado por sentimentos de angústia ou desconforto emocional?
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Com que frequência você se sente sem esperança em relação à sua situação ou ao futuro?
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Como você descreveria o nível de sofrimento mental que tem experimentado recentemente?
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